Prepun je kalijumovih soli i sadrži oligoelemente, gorke materije (taraksacin), tanine, a korijen je bogat inulinom i to najviše u jesen. Od ljekovitih materija sadrži i holin, 17 odsto šećera, malo etarskog ulja. Ljekovita dejst...
29-03-2021 Zdravlje
Ukoliko ste primorani da zbog posla sjedite više sati, morate biti svjesni da to može prouzrokovati nezdrave posljedice na tijelo. Stručnjaci preporučuju pravilnu i zdravu ishranu. Maslinovo ulje Maslinovo ulje je preporučljivo ...
29-12-2020 Zdravlje
Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja viši asistenti na Islamskom pedagoškom fakultetu u Bihaću, mr.sci. Dijana Sulejmanović i dr.sci. Nedim Čirić, u suradnji s režiserom Enesom Hotićem i Esmom Hotić, mladom i talentiranom bh...
10-10-2020 Zdravlje
Ovo je kratka lista zanimljivih činjenica o blagotvornom dejstvu jabuka na naše zdravlje. Neke od njih će vas iznenaditi sigurno!Nakon analize 25.000 ljudi u dobi od 49 do 79 godina, istraživači sa Univerziteta u Kembridžu su zakl...
27-09-2020 Zdravlje
Nekad su bili luksuz, dok je danas neobično ukoliko nemate klima-uređaje na poslu ili kod kuće. Postali su dio našeg života, htjeli mi to ili ne. Čuveno pitanje koje se često poseže "Da li je klima dobra za zdravlje?" Naravno, ni...
29-08-2020 Zdravlje
Jeste li sebe nekad zatekli kako sami sa sobom razgovarate ili pak razmišljate naglas kada ste sami?! Ako jeste, ne brinite jer to nije znak ludila, nego zdravog razuma, tvrde britanski psiholozi. Ako ste se ujutro probudili nemot...
17-08-2020 Zdravlje
Istraživanja su pokazala da kafa u ograničenim količinama ima mnoge prednosti za naš organizam, ali ne treba izgubiti iz vida činjenicu da je lako postati ovisan o ovom napitku. Jedna od opcija u tim trenucima je u potpunosti pre...
02-06-2020 Zdravlje
Najopasnije su besplatne stvari... Prvi sam imao ADSL priključak, od celog mog društva, tamo neke 2006. godine. Deset mb/s brzine downloada je bilo nezamislivo brzo, a prijatelji su stalno tražili da skinu nešto sa interneta. Ima...
28-05-2020 Zdravlje
Uživate da kuvate, da spremate kolače ili torte, a naročito kada to činite za druge. Znajte da je to više od ljubavi prema spremanju hrane i načina iskazivanja kreativnosti. Stručnjaci kažu da nam kulinarstvo pomaže da se oslobodi...
10-05-2020 Zdravlje
Poznato je kako je najbolje započeti iftar sa dvije do tri hurme koje du odličan izvor prirodnih vlaka koji su organizmu neophodni za dobar rad crijeva. Zbog njihovih širokih zdravstvenih i nutritivnih vrijednosti hurme se smatraj...
25-04-2020 Zdravlje
Širom svijeta milioni ljudi napustili su svoje kancelarije kada su vlade država donijele odluku da zaposleni rade od kuće.Ove mjere su jedan od načina na koje svijet pokušava da zaustavi širenje virusa virusa, jer su radnici sigur...
04-04-2020 Zdravlje
Ostanite kod kuće što više možete - to je trenutno najvažniji savjet medicinara tamo gdje se širi virus COVID-19. Izbjegavajte blizak kontakt, jedan je od ključnih savjeta. Što je manji međusobni kontakt, manji je i rizik od šir...
17-03-2020 Zdravlje
Viši njemački stručnjak za suzbijanje bolesti upozorio je da bi se pandemija koronavirusa mogla nastaviti u sljedeće dvije godine ovisno o tome koliko vremena će trebati da se nađe učinkovito cjepivo i koliko će vremena ljudima tr...
17-03-2020 Zdravlje
Iako mnogi misle da je odlazak na spavanje ukoliko ste gladni jedan od načina da se efikasnije izgube kilogrami, zapravo tu se prave velike greške i osobe koje to čine ugrožavaju fizičko i mentalno zdravlje.Kada ste gladni, to ima...
27-02-2020 Zdravlje
Imate grčeve u stomaku poslije jela i imate potrebu da idete u toalet? Možda imate sindrom iritabilnog crijeva, od kog pati oko 70 odsto žena. Ali šta možete da uradite kako biste riješili ovaj problem? Prvo i najvažnije - saznaj...
08-02-2020 Zdravlje
Radni dan često je teško podnijeti smireno i s osmijehom. S vremena na vrijeme svi mi jednostavno želimo pobjeći od stvarnosti i obaveza koje svakodnevno moramo obavljati.Sve što u životu radimo bilo bi puno jednostavnije kada bis...
19-01-2020 Zdravlje
Učestalost dijabetesa i dalje se povećava u globalu i borba protiv ovog hroničnog stanja se nastavlja. Novo istraživanje objašnjava ne samo šta aktivira dijabetes tipa 2, već i kako ga liječiti.Između 1980. i 2014. broj ljudi koji...
04-01-2020 Zdravlje
Prema podacima ispitivanja, objavljenim u časopisu Lancet, na ovaj problem jako utječe globalni pristup ekstremno prerađenim namirnicama, te sklonost ljudi da se sve rjeđe bave nekim oblikom fizičke aktivnosti. Autori studije poz...
19-12-2019 Zdravlje
Da li ste i vi među onima koji pileće meso odmrzavaju tako što ga ostave na kuhinjskom pultu da se otkravi na sobnoj temperaturi? Ako jeste, imamo lošu vijest za vas – to nikako nemojte da radite. Naime, kada meso dugo stoji na s...
08-12-2019 Zdravlje
Vjerovatno niste ni svjesni šta sve može da izazove oštećenje zuba. Britanski stomatolozi upozoravaju da nikako ne bi trebalo grickati led iz čaše, jer niska temperatura može da dovede do lomljenja zuba. Zaboravite i na mućkanje ...
10-11-2019 Zdravlje
